EMAGRECER SOLUÇÕES PRÁTICAS

EMAGRECER SOLUÇÕES PRÁTICAS
DRA. KARLA SAGGIORO

Tipo: LIVRO
Editora: FUNDAMENTO
Ano: 2008
Categoria: Medicina e Saúde
Idioma:
Peso: 350g
Cód. Barras: 9788588350076

Descrição:
Livro usado. Em bom estado de conservação. Poucos sinais de manuseio. Manchas nos cortes. Vincos na capa. Brochura. Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. Exagerou?! O que fazer quando você comer demais.É melhor seguir uma dieta vegetariana? O que pode ser considerado peso ideal.Como substituir refeições por lanches.O que existe além da dieta e dos exercícios?Segredos para você comer melhor, emagrecer e ficar de bem com a vida. Assunto: Dieta

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