AMAR, RIR E COMER

AMAR, RIR E COMER
DE. JOHN TICKELL

Tipo: LIVRO
Editora: VALENTINA
Ano: 2017
Categoria: Medicina e Saúde
Idioma:
Peso: 323g
Cód. Barras: 9788558890274

Descrição:
LIVRO NOVO, LACRADO,Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.Com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca - os três fatores críticos da vida saudável -, o Programa ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares que funcionam - simples, sabo Assunto:

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