A DIETA DE SOUTH BEACH

A DIETA DE SOUTH BEACH
ARTHUR AGATSTON

Tipo: LIVRO
Editora: SEXTANTE
Ano: 2003
Categoria: Auto-Ajuda e Desenvolvimento Humano
Idioma:
Peso: 485g
Cód. Barras: 9788575420874

Descrição:
Livro usado, com sinais de manuseio e assinatura na folha de rosto A dieta de Agatston é uma versão moderna e atualizada da dieta das proteínas do cardiologista Robert Atkins, fenômeno nos anos 70, quando foi lançada nos Estados Unidos. Apesar de mais liberal que o cardápio de Atkins em relação aos carboidratos, "A Dieta de South Beach" dá preferência a carnes magras e frango sem pele. Com o desenvolvimento da tecnologia, descobriu-se a existência de gorduras e carboidratos "bons" e "ruins". Assim, com o conhecimento mais aprofundado sobre os alimentos, a dieta de Agatston é mais saudável que a de Atkins. Pense na gratificação que será ter o corpo que sempre sonhou e ainda por cima manter-se saudável comendo tudo o que gosta. Seja você o próximo a mudar de vida com "A Dieta de South Beac

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